Article publié sur le site des Enfants du Forez – Maeva Grosbellet
C’est avec engouement que nous avons le plaisir de vous annoncer que la reprise des entraînements des Enfants du Forez aura lieu dans 15 jours, le 5 août ! Après une pause bien méritée, nos joueurs sont prêts à retrouver le chemin du terrain et à se préparer pour une nouvelle saison pleine de défis.
Au programme de cette reprise intensive, nos joueurs bénéficieront dans un premier temps, aux côtés de Yannick Vincent, notre préparateur physique, de séances variées et complètes comprenant :
- Renforcement musculaire pour améliorer la puissance et la résistance.
- Cardio pour optimiser l’endurance et la condition physique.
- Proprioception pour travailler l’équilibre et la prévention des blessures.
Ces entraînements permettront à nos athlètes de retrouver leur meilleur niveau physique et de peaufiner leur préparation pour les prochaines rencontres.
Nous avons hâte de les voir à l’œuvre et de partager avec vous les progrès réalisés. Merci pour votre soutien indéfectible, et à très bientôt pour une saison pleine d’émotions !
#Grandirensemble#EFF
